Was bedeutet gesättigt und ungesättigt bei Fetten?

Die Begriffe gesättigt oder ungesättigt im Zusammenhang mit Fetten und Ölen tauchen immer wieder auf.

Die Angaben stehen auf den Etiketten und Verpackungen und dort manchmal extra groß, wenn es sich um mehrfach ungesättigte Fettsäuren handelt.

Das sind die wertvollen Bestandteile eines Fettes.

Doch was steckt dahinter?

Ohne hier auf chemische Formeln einzugehen, ist dies einfach erklärt.

Alle Fette, egal ob fest oder flüssig, bestehen aus langkettigen Molekülen, in denen Wasserstoffmoleküle gebunden sind.

Manche dieser Ketten können keine weiteren Moleküle des Wasserstoffes aufnehmen, sie sind gesättigt. Andere Fettmoleküle sind in Bezug auf Wasserstoff noch aufnahmefähig, sie sind ungesättigt.

Die Moleküle, welche noch am meisten freien Platz zur Aufnahme von Wasserstoff haben, sind die mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Es sind die wertvollsten Öle. 



Fette mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren sind bei Raumtemperatur fast immer fest. Typische Vertreter sind Butter und Schmalz. Sie haben den schlechten Ruf, Herzkrankheiten zu fördern und den Cholesterinspiegel zu erhöhen. Dafür sind sie gut haltbar und werden nicht so schnell ranzig.

Alle Öle enthalten mehr ungesättigte Fettsäuren, wobei die mehrfach gesättigten die besonders wertvollen sind.

Die einfach ungesättigten Fettsäuren liegen dazwischen und gelten als neutral. Es sind überwiegend Fette pflanzlichen Ursprungs, welche als Öle die wertvollen Bestandteile enthalten.

Allerdings ist auch die Art der Verarbeitung von Bedeutung.

Für die Herstellung von Margarine werden pflanzliche Öle verwendet. Um die Margarine aber fest zu bekommen, werden die Öle gehärtet. Dabei erfolgt eine künstliche Sättigung der Fettmoleküle. Aus ungesättigten Ketten werden also gesättigte und die gesunden pflanzlichen Eigenschaften gehen verloren.

Gleichzeitig werden in der Lebensmittelindustrie manche Fette und Öle auch gemischt, um so Produkte zu erhalten, die vielseitig einsetzbar sind.

Dies ist nicht immer ein Nachteil, denn manche Produkte werden auf diese Art auch gesünder.

Autor: http://www.contentworld.com/authors/profile/11501/

FVO – Der Fett-Verbrennungs–Ofen

Als mehrjähriges Mitglied eines beliebten Fitnessstudios sind mir viele Leute aufgefallen, die frustriert über ihren mangelnden Erfolg beim Abnehmen sind. Sie arbeiten sehr hart, aber haben praktisch keinen Erfolg beim Abnehmen.

Viele meiner eigenen Freunde und Verwandte erwähnen gelegentlich diese neue Diät oder jenes Produkt, für das sie gerade Geld ausgegeben haben - in dem Glauben, es sei der Weg zu ihren Fettabbau- und Fitnesszielen. Sie waren so aufgeregt und konnten es kaum abwarten, damit zu beginnen.
Es waren aber einige Wochen später genau dieselben Leute, die es auf gut Glück probiert hatten und so erwartungsvoll bezüglich ihres neuen Diätplans waren, um später umso mehr entmutigt zu werden.
Es war schwer, das mit anzusehen.

Ich fragte sie, wie ihr Fettverbrennungsplan funktionierte, und sie erzählten mir, dass es zuerst gut zu wirken schien, aber sie haben langfristig nicht die Ergebnisse bekommen, die sie erwartet hatten oder die ihnen versprochen wurden.

Sie waren frustriert über die täglichen, monotonen Trainingseinheiten und den strengen Vorgaben zum Essverhalten, die sie manchmal wahnsinnig machten.

Also probierten sie wieder etwas Neues aus.

Und es kam noch schlimmer – sie waren derart frustriert über die Programme dieser sogenannten Fitnessgurus, dass ihre Essgewohnheiten noch ungesünder wurden, sobald sie das Programm abgebrochen hatten.

Sie waren nur zufrieden, wenn sie essen konnten.

Sie verloren ihr Ziel, die Fettverbrennung, aus den Augen und bewegten sich in die falsche Richtung.

Was noch schlimmer war, diese Leute folgten genau den Trainingsplänen und strengen Diäten, die herkömmlicher weise empfohlen werden.

Sie taten genau das, was alle anderen auch tun (und oft scheitern), um schnell Fett zu verbrennen.

Lesen Sie hier weiter...
Der Fett-Verbrennungs-Ofen von Robert Paulus

Muskelaufbau mit Traubenkernöl!

Kaltgepresstes Öl aus Traubenkernen hat eine lange Tradition und galt schon in der Römer-zeit als kostbar. Es wird wie vor vielen tausend Jahren aus den Kernen sonnen-gereifter Trauben gewonnen.

Sein Geschmack ist mild-fruchtig, leicht nussig mit der Note frisch gepresster Weintrauben und einer feinen Note von Trester.

Für die Herstellung von nur einem einzigen Liter des "Grünen Goldes" werden rund 40 kg Traubenkerne benötigt!

Um 40 kg Traubenkerne zu erhalten müssen 2.000 kg Weintrauben frisch gekeltert und erlesen werden.

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Untergewicht und Gewichtszunahme

Neulich erst mitten in der Nacht den Kühlschrank geplündert?

Nächtliche Heißhungerattacken sind nichts ungewöhnliches, besonders während einer Diät.

Der Körper reagiert auf die Ernährungsumstellung und versucht sich mit einer erhöhten Produktion von Hormonen und Botenstoffen gegen den Fettabbau zu wehren. Diese Hormone lösen im Gehirn dann das Hungergefühl aus. Im Extremfall resultiert das in einem Heißhungeranfall.

Medien stürzen sich auf das Thema Gewichtsreduktion, Diät und auf das Abnehmen, doch dabei werden oft Menschen, die an Untergewicht leiden, vergessen.
Es ist ebenso schwer für eine unter-gewichtige Person an Gewicht zuzunehmen, wie es für einen Übergewichtigen schwer ist abzunehmen.

Oftmals sind es Mädchen, die an Untergewicht leiden.

Das mag sich für den ein oder anderen lächerlich und oberflächlich anhören, doch es ist durchaus ein ernstzunehmendes Problem.

Untergewicht bietet Risiken, denn ein Unter-gewichtiger kann beispielsweise bei Krankheiten sich nicht gut gegen die Erreger wehren. Es ist schlichtweg zu wenig Nahrung und Energie vorhanden. Bei längeren Krankheitsphasen hat der Körper keine Fettspeicher woraus er Energie ziehen kann. 

Auch der kosmetische Aspekt bei Untergewicht ist zu beachten.

Eine unter-gewichtige Person kann unter verzögerter körperlicher Reife leiden. Auch mag ein unter-gewichtiger Mensch dünn und speerlich aussehen und zerbrechlich wirken.

Das Hungergefühl gilt es zu erzeugen. 

Es kann hilfreich sein, zwischendurch und nebenbei zu essen. Beispielsweise während einer TV Sendung oder am Computer. Es ist ebenfalls sinnvoll darauf zu achten, dass täglich eine Mindestmenge an Kalorien aufgenommen wird. Diese kann mit vielen kalorienreichen Getränken erreicht werden.

Oftmals fällt es unter-gewichtigen Menschen schwer, plötzlich mehr zu essen. Da dies Übelkeit und Unwohl befinden auslösen kann, ist davon abzuraten. Besser ist es, die Ernährung auf kalorienreichere Nahrung umzustellen. Somit kann man die gleiche Menge an Essen, jedoch die doppelte Energie aufnehmen.

Dafür eignen sich folgende Nahrungsmittel besonders gut.
- Nüsse (Walnuss, Pistazie, Erdnuss, Cashewkerne, ect.)
- Avocado
- Öle und Soßen (Pesto, Oliven)
- Softdrinks oder Fruchtsäfte (mind. 1-2L am Tag)
- Süßigkeiten (Schokolade, Gummibären, ect.)
- Nudeln und Reis
- Käse und Schmierkäse
- Knabber-zeug (Chips, Salzstangen, ect.)
- Fastfood (Fertigpizza, Hamburger, Döner)
- Alkoholische Getränke*

Eine Tomatensauce lässt sich z.B. leicht mit Sahne verfeinern und steigert somit den Kaloriengehalt der Sauce um das Vielfache. 

Ebenso einfach ist es, zu jeder Mahlzeit Käse dazu zu essen.

Brote lassen sich leicht mit einer stattlichen Schicht Schmierkäse bestreichen. Darunter etwas Butter und je nach Geschmack eine Scheibe Käse oder Salami oben drauf. Schon hat ein Brot dieser Art gute 150 kcal.

Bei einer Tiefkühlpizza lässt sich leicht noch extra Käse und extra Salami auf die Pizza legen. Auch damit steigert man den Kaloriengehalt der Pizza. 

*Alkoholische Getränke begünstigen den Fettaufbau und bremsen die Fettverbrennung.

Durchschnittlicher täglicher Kalorienbedarf einer Frau: 2100 Kilokalorien

Durchschnittlicher täglicher Kalorienbedarf eines Mannes: 2600 kcal

Wenn man Gesund und effektiv zunehmen möchte, sollte man Sport meiden.

Außerdem ist ein täglicher Kalorienüberschuss von 500-800kcal ideal für eine nachhaltige Gewichtszunahme. Somit kann innerhalb von einem Monat ein Gewichtsanstieg von ca. zwei Kilo erzielt werden. 

Wo am Körper sich die zusätzlichen Pfunde bemerkbar machen, ist nicht steuerbar. Dennoch nimmt der menschliche Körper überall da wo Fettspeicher vorhanden sind, gleichmäßig zu. 

Der Erfahrung nach, nehmen Frauen oftmals zuerst und stärksten an Hüfte, Oberschenkel und Brust zu.
Bei Männern sammeln sich die Pfunde gerne zuerst am Bauch.

Schon nach wenigen Wochen ist eine Gewichtszunahme messbar und spürbar. Die Hosen werden enger und die Kleidung sitzt besser.

In zwei bis drei Monaten ist eine Gewichtszunahme sogar sichtbar. Die Kleidung sitzt wie angegossen.

*"Alkohol in maßen trinken"

Dinner Krimi - Erleben Sie einen tollen Abend mit 4 Gänge Menü und Mord für Zwei.

Sie sind auf der Suche nach einem mörderischen Erlebnis, einer kulinarischen Verbrecherjagd zu Zweit oder mit Freunden?

Dann kommen Sie zu Dinner Krimi und erleben eine spannende Kriminalkomödie umrahmt von einem 4 Gänge-Menü

 Autor: http://www.contentworld.com/authors/profile/11549/

Urlaub und mögliche Komplikationen! 

Vorsorge: 

Das gehört alles in die Reisetasche! 

Jetzt steht endlich der verdiente Urlaub vor der Tür, und falls Sie eine Reise in den sonnigen Süden oder in den Norden planen sollten Sie sich jetzt Ihre Reiseapotheke zusammenstellen. 

Hier ein paar nützliche Tipps mit welchen natürlichen Mitteln Sie bestens ausgerüstet sind, damit Sie die schönsten Tage des Jahres unbeschwert genießen können und Ihnen kein Urlaubstag wegen Durchfall, Erkältung, Sonnenbrand & Co. Verlorengeht. 

Es gibt Unterschiede, ob Sie Urlaub im Süden oder im Norden verbringen. 
 
Während Sie im heißen Süden eher mit Durchfall rechnen müssen kann der stellenweise sehr kühle und raue Wind des Nordens schnell zu einer Erkältung führen.  
 
Darauf sollten Sie achten und gewappnet sein!

Ein paar Reiseutensilien sind jedoch völlig unabhängig vom Reiseziel - Reiseort. 

Das sollten Sie in jedem Fall immer in Ihre Reiseapotheke dabei haben: 
Fieberthermometer,
Pflaster, Verbandsmaterial,
Pinzette,
Schere,
biologisches Desinfektionsmittel und natürlich Ihre gesamten Medikamente die Sie benötigen, die Sie dauerhaft einnehmen müssen. 

Arzneimittel gehören aber immer in Ihr Handgepäck, falls Ihr Koffer mal fehlgeleitet werden sollte haben Sie sie immer griffbereit. 

Ungewohnte Kost und fremde Keime in südlichen Ländern führen leicht zu Darmbeschwerden und Übelkeit und können einem für einige Tage den Urlaub verderben. 

Beugen Sie einem Durchfall vor mit unserem biologischen Desinfektionsmittel! 

Regelmäßig 2 bis 3 Spritzer von merpur „derma“ in Ihr Glas und mir natürlichem Mineralwasser auffüllen, eine halbe Minute stehen lassen und danach können Sie ihr erfrischendes und desinfiziertes Getränk genießen. 

Wenn Sie kein merpur „derma“ zur Hand haben und nach ein – zwei Tagen einen starken Durchfall bekommen, müssen Sie Ihren Mineralgehalt wieder auffüllen. Hierzu trinken Sie nach jedem Stuhlgang ein Glas stilles Wasser mit jeweils einer Prise Zucker und Salz. 

Kalte, trockene Luft aus Klimaanlagen im Flugzeug oder Hotelzimmer kann Ihnen schnell eine Erkältung mit trockenem Husten bescheren. 
 
Hier sollten Sie Ihre Abwehr unterstützen und gleich bei den ersten Anzeichen ein paar Spritzer von merpur „derma“ in den Rachen und in die Nase sprühen. Mehrmals am Tag wiederholen. 


Bei Ohrenschmerzen ein bis zwei Spritzer ins Ohr, fertig. 
 
Trinken Sie zusätzlich auch reichlich stilles Wasser mit ein paar Spritzer merpur „derma“, denn Flüssigkeit ist der beste Schleimlöser. 

Auch bei ungewohnten Tätigkeiten oder sportlicher Aktivität kommt es schnell zu Schürfwunden, Verstauchungen oder Zerrungen. 

Kleine Schürf- und Schnittwunden versorgen Sie am besten mit merpur „derma“. Die fertige Sprühlösung desinfiziert biologisch, lindert den Schmerz und fördert den Heilungsprozess. 
 
Bei Verstauchungen oder Zerrungen die betroffene Stelle mehrmals am Tag / Nacht mit merpur "derma" ein-sprühen und ganz Wichtig - trocknen lasen - nicht verreiben. 

Falls Sie einmal von einem Insekt gestochen werden sollten, mit merpur „derma“ Sprühlösung die Stichstelle aus ca. 25 cm Entfernung ein-sprühen und ganz wichtig – nicht verreiben – sondern trocknen lassen oder Sie nehmen merpur „derma Gel“ und reiben die betroffene Stelle damit ein. 

Am Meer wird immer wieder die Intensität der Sonnenstrahlung unterschätzt und jeder der das Missachtet erhält als Erinnerung sofort seinen Sonnenbrand. 

Aber auch hierbei leistet merpur „derma“ Sprühlösung und merpur „derma Gel“ erste Hilfe, die nicht nur kühlt und den Schmerz lindert, sondern auch Entzündungen hemmt. 

Und bei einem sehr starken Sonnenbrand legen Sie mehrmals am Tag / Nacht merpur „derma Feuchttücher“ für eine halbe Stunde auf die betroffenen Stellen. 

Falls Sonne, Wind und Klimaanlagen Ihre Augen zu sehr gereizt haben sprühen Sie ein bis zwei mal mit merpur „derma“ fertige Sprühlösung in die Augen, so verhindern Sie dass aus einer Bindehautreizung eine Bindehautentzündung entsteht. 

Keine Angst – es brennt nicht! 

Die biologischen Produkte merpur „derma“gebrauchsfertige Sprühlösung, „derma Gel“ und „derma Feuchttücher“ beinhalten als erstes Desinfektionsmittel keinen Alkohol, keine Farb- und Duftstoffe und kein Antibiotika. 
merpur „derma“ ist 99,99% bakterizid, 99,99% viruzid, 99,99% fungizid. 
merpur „derma“ ist durch den Wirkstoffe Natriumhypochlorit sehr mild. 
Durch den neutralen ph-Wert ist unser merpur „derma“ für jeden Hauttyp geeignet. Die Haut wird nicht ausgetrocknet. 
Unser merpur „derma“ ist von Dermatest mit der Note “sehr gut” bewertet worden. 
merpur „derma“ belebt, erfrischt und kühlt. 

Für jeden, der Wert auf Hygiene und Reinheit legt, sind diese biologischen Produkte unerlässlich. 

Die biologischen Produkte erhalten Sie hier im Shop. 

Probieren Sie auch unser neues biologisches Produkt merpur „derma sun“ aus. 

Es ist ein Desinfektionsmittel und Geruchsbeseitiger zur Anwendung auf der Haut. Es belebt, beruhigt und kühlt nach dem Sonnenbad im Freien oder nach dem Solarium. Beseitigt unangenehme Gerüche, die durch das Sonnenbaden entstehen, besonders im Solarium. 

Einen wunderschönen und erholsamen Urlaub wünscht Euch, Ewald  

Lesen Sie hier mehr über Hautpilz, Hautkrankheiten! ===> Hier klicken!

Medizinskandal Adipositas 

Die mächtigsten Fettkiller von Mutter Natur!

Sollten auch Sie bereits unzählige Diäten ausprobiert 
haben, die „wohl-gemeinten“ Ratschläge der 
offiziellen Beratungsstellen befolgt und nichts als 
Jojo-Effekt erfahren haben, ist das Buch 
„MEDIZINSKANDAL Adipositas“ auf
                               
www.fett-killer.net  

das sicherlich wichtigste, das Sie jemals dazu 
gelesen haben..!

Wundern Sie sich nicht auch über die vielen, 
größtenteils gegensätzlichen Empfehlungen 
verschiedener Verbände und Ernährungsinstitute 
und beschleicht nicht auch Sie nach all den Jahren 
nicht eine gewisse Skepsis darüber, ob das 
Normalgewicht für die Bevölkerung tatsächlich 
angestrebt wird…?


Betrachten wir die Angelegenheit 

doch mal ganz nüchtern:

Die Politik wird von der Industrie gemacht, man 
nennt es auch „Lobbyismus“.

Und keine andere Zielgruppe verschafft der Industrie
mehr Umsätze, als die Übergewichtigen!

Von der Lebensmittelindustrie, die an den fragwürdigen 
Light-Produkten verdient, über die Pharmaindustrie, 
die die Medikamente verkauft für Erkrankungen, die 
die „Dicken“ früher oder später gegen Arthrose, 

Diabetes, Bluthochdruck usw. brauchen, bis hin zur 
Bekleidungsindustrie, die für die XXXL-Modelle kräftig
zur Kasse bittet…

Wer sollte da bitte sehr (außer den Betroffenen selbst) 
Interesse daran haben, dass die Menschen endlich die
richtigen Maßnahmen ergreifen, um schlank und gesund 
zu werden..?!

Erfahren Sie im großen Abnehm-INSIDER-Report auf 
über 700 Seiten, welche Maßnahmen tatsächlich zur 
Wunschfigur führen. 

Darunter gesunde Natursubstanzen, die nicht nur die 
Fettzelle aus-hungern, sondern noch viel mehr können…:

DIE ABSOLUTE ABNEHM-SENSATION!

Die Anzahl unserer Fettzellen im Körper ist genetisch 
vorbestimmt und unfair und ungleichmäßig auf die
Menschheit verteilt – was bedeutet dies?

Die meisten stark Übergewichtigen haben von Haus 
aus eine weitaus höhere Anzahl an Fettzellen, als ihre 
"normalen" Mitmenschen.

Isst man dann noch etwas mehr, als erlaubt, vermehren 
sich diese Fettzellen auch noch im Handumdrehen.

Umgekehrt aber, wenn man abnimmt, verschwinden sie
nicht einfach, sondern werden lediglich aus-gehungert 
und warten auf die nächste Gelegenheit, um sich wieder 
aufzufüllen und sich zu vermehren!

Während noch vor wenigen Jahren die Reduktion der 
Fettzellen aus wissenschaftlicher Sicht als völlig 
ausgeschlossen galt (es galt das Statement, man kann 
Fettzelle aus-hungern, aber nicht eliminieren!), konnte 
eine POWERSUBSTANZ aus Indien jüngst in 
repräsentativen Studien eindrucksvoll unter Beweis 
stellen, dass sie den Zelltod von Fettzellen verursachen
kann.

Ganz nebenbei ist diese Natursubstanz äußerst gesund 
und schützt vor Herzinfarkten, Schlaganfällen, Krebs, 
Arthritis und Diabetes, Krankheiten also, die besonders 
die übergewichtigen Menschen heimsuchen und 
Ihre Gesundheit gefährden…

Mehr dazu auf www.fett-killer.net



Lesen Sie auch dazu: 

Medizinskandal Herzinfarkt 

Wie Sie Ihr Herz natürlich stärken 
und Herzinfarkt vorbeugen! 


950 Seiten Herzratgeber. 
Hier Klicken!


Noch weitere Medizinskandale? Lesen Sie hier!

Mühelos zum Idealgewicht!

Volker Knehr - seit 20 Jahren Trainer und Coach -

hatte selbst lange Jahre 40 Kilo Übergewicht. Er probierte

die gängigsten Methoden und Diäten aus und hatte auch

immer wieder Erfolge. Doch sobald er mit den Programmen

wieder aufhörte, kamen die Kilos zuverlässig wieder zurück.

Anfang 2011 entdeckte er dann das Geheimnis aller

"natürlich Schlanken" und begann – ausschließlich für sich selbst -

ein Konzept zu basteln, um wirklich dauerhaft abzunehmen.

Volker Knehr hat mit diesem Konzept selbst in kürzester Zeit

40 Kilo abgenommen und seit Jahren bleibt das Gewicht konstant.

Er hat den einzig wahren Hauptdickmacher für Übergewicht

entdeckt und auch, wie man diesen dauerhaft eliminiert.

Und dieser Hauptdickmacher hat nichts mit Essen oder

mangelnder Bewegung zu tun.

Die Folge dieses Prozesses:
Essen können was man möchte, und dennoch dauerhaft schlank

bleiben!

Im Laufe der Zeit haben Hunderte dieses Konzept erfolgreich

umgesetzt und jeder der sich an dieses einfache Konzept hält,

erlebt dieselben Erfolge!

Ich habe den "Rasenmäher-Effekt" entdeckt und wusste auf

einmal, was mein wirkliches Problem war.

„Das Unkraut wächst auch immer wieder nach“

Und sobald ich dieses Problem aufgelöst hatte, änderte sich mein

Verhalten, mein Denken und meine Nahrungsaufnahme reduzierte

sich ganz automatisch, ebenso mein Gewicht.

Das wahre Geheimnis der Schlanken!

Hier geht es zum Video – Klicke einfach auf den Banner

Multitalent Grüner Tee

Bei den Asiaten ist ein Tag ohne Grüntee undenkbar 

und auch bei uns findet das fernöstliche Heißgetränk 
immer mehr Anhänger.

Kein Wunder:

Unzählige Studien bestätigen inzwischen die phänomenalen gesundheitlichen
Wirkungen dieses Tees.

Was Grüntee alles kann und wie Sie ihn optimal nutzen erfahren Sie hier.

Das sind die gesundheitlichen Wirkungen von Grünem Tee

Die inzwischen durch über 2.000 Studien belegten gesundheitlichen Wirkungen 
des Grüntees sind hauptsächlich den Catechinen zuzuschreiben. Dabei scheint der gesundheitlich bedeutendste Wirkstoff dieser zu den sekundären Pflanzenstoffen 
zählenden Substanzen das Epigallocatechin-Galla PGCG) zu sein. 

Vor allem die antioxidative Wirkung des EGCG ist enorm, denn sie ist 20-mal 
höher als die von Vitamin C. 

Damit kann das Catechin wirkungsvoll die aggressiven freien Sauerstoffradikale 
unschädlich machen und gleichzeitig vielen Erkrankungen vorbeugen.

Grüntee kann nachweislich:
- freie Radikale unschädlich machen
- den Cholesterinspiegel senken
- die Fettverbrennung verbessern
- den Blutdruck senken
- die Insulinsensitivität erhöhen und damit einem Typ-2-Diabetes vorbeugen
- Krebs vorbeugen
- das Arteriosklerose- und damit das Herzinfarkt- und Schlaganfall-Risiko senken
- einer Demenz-Erkrankung vorbeugen
Außerdem hat der Genuss von Grüntee noch einen weiteren positiven Nebeneffekt:

Aufgrund seiner Wirkung auf den Stoffwechsel hilft er auch beim Abnehmen.

Einige Studien legen die Annahme nahe, dass Grüntee das Risiko für bestimmte
Krebsarten wie z. B. Darmkrebs vermindern kann. 
Nun zeigt eine Studie der Universität Glasgow/Großbritannien, dass die Catechine 
aus dem Grüntee eine neue Möglichkeit zur Krebsbehandlung erschließen könnten.

Den Wissenschaftlern ist es gelungen, das EGCG an ein biologisches
Transportmedium zu binden, sodass es die Tumorzellen direkt erreichen kann.

Bisher ist es zwar nur im Tierversuch gelungen, auf diese Weise bösartige
Hauttumoren zu verkleinern und das Leben der tierischen Krebspatienten zu 
verlängern.

Die Ergebnisse geben jedoch berechtigten Anlass zur Hoffnung, dass aus diesen
Erkenntnissen neue Therapieformen gegen die bösartige Erkrankung entwickelt
werden können.

Bis es soweit ist, können Sie in jedem Fall Ihr persönliches Krebsrisiko vermindern,
wenn Sie täglich Grünen Tee zu sich nehmen.

 
So bereiten Sie Grünen Tee gesund zu - so geht's:

Lagern Sie Grünen Tee trocken aber nicht lose in Metalldosen.
Hier würden die Gerbstoffe der Teeblätter oxidieren was das Aroma verfälscht.
Lassen Sie den Tee daher am besten in der Originalverpackung.

Bereiten Sie Grüntee niemals in einer Kanne aus Gusseisen zu.
Sie wird nur zum Erhitzen des Wassers verwendet.
Den Tee sollten Sie immer in Ton-, Porzellan- oder Glasgefäßen aufbrühen.

Benutzen Sie kein Tee-Ei, da sich die Teeblätter darin nicht entfalten können.

Verwenden Sie für einen aromatischen Aufguss möglichst weiches Wasser.
In Regionen mit kalkhaltigem Leitungswasser sollten Sie das Teewasser filtern.

Lassen Sie das kochende Wasser für Grüntee immer etwas abkühlen.
Faustregel: Für eine Aufbrühtemperatur von 80 bis 85 Grad Bei geöffnetem
Deckel den Kocher (1,5 Liter) etwa fünf Minuten stehen lassen.

Für eine anregende Wirkung darf Grüntee nicht länger als 3 Minuten ziehen,
da sich das meiste Koffein in den ersten 2 Minuten löst.
Nach 3 bis 4 Minuten Ziehen wirkt der Tee eher beruhigend.
Für japanische Grüntees mit Aufgusstemperaturen von nur 50 Grad wärmen
Sie die Tasse am besten mit heißem Wasser vor.

Und nun viel Spaß und Erfolg beim Zubereiten und Genießen!

Hier können Sie tollen Tee kaufen! Zum Shop.

Quelle: Naturmedizin Aktuell, Ausgabe vom 21.04.2016 von Beate Rossbach

Vital Pflaster - Aktionspreis!

Mit dem Frühling geht auch die Zeit des Entschlackens wieder los,

das Dolcana Vitalpflaster kann ihnen da wieder tatkräftig mit helfen!

Sparen Sie im April bis zu € 30.00

Unser Bambus Vitalpflaster wird mit echtem, sprühgetrockneten

Bambusessig sehr aufwendig hergestellt.

Die Rezeptur ist nach den neusten Erkenntnissen der Vitalpflaster-

Anwendungen mit mehreren zehntausend Anwendern und vielen

Fachleuten zusammen entstanden. 

Bild Quelle: Dolcana

„Kleben und Erleben“ – testen Sie die Vitalpflaster.

Bild-Quelle: Dolcana

Kunden haben über folgende Wirkungen

der Vitalpflaster berichtet:
- positive Entschlackung des Körpers
- Reinigung von innen
- Aktivierung der Zellfunktion
- Ermüdungserscheinungen können verschwinden
- steigert die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
- Förderung eines vitalen und jungen Aussehens
- Stärkung des Immunsystems
- wirkt auch gegen Fußgeruch
- Verbesserung des Hautbildes

Packungsgrößen:
5 Tage Kur mit 10 Pflastern (1 Paket)
10 Tage Kur mit 20 Pflastern (2 Pakete)
20 Tage Kur mit 40 Pflastern (4 Pakete)
30 Tage Kur mit 60 Pflastern (6 Pakete)

Alle unsere Produkte sind Wellness-Produkte für Ihr Wohlbefinden.

Keine Arzneimittel!

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merpur villa als Feuchttücher

Sauberkeit und Frische für Ihr Haus und

Ihre Gegenstände.

Für die Flächendesinfektion und Geruchsbeseitigung.

Die Feuchttücher, für Ihren Haushalt, 

Bad, Küche, Wohnen und Gegenstände,

hygienisch rein und frisch. 

Die Feuchttücher sind ph-neutral. Ohne Alkohol,

ohne Farb-und Duftstoffe, ohne Farbstoffe,
ohne Konservierungsstoffe, ohne Lösungsmittel.

Die Feuchttücher entfernen Bakterien, Viren, Keime
und Pilze. 

Seine Wirkformel ist geruchshemmend, neutral und brennt nicht.

Keine Lösungsmittel,
Keine Resistenzbildung,
Keine Farbstoffe,
Keine Konservierungsstoffe,
Kein Alkohol,
Keine Duftstoffe,

Anwendungsbereiche:
Die gebrauchsfertige Lösung zur routinemäßigen 

Desinfektion und Geruchsbeseitigung.

Entkeimung für:
Kühlschränke / Kühltaschen / Luftbefeuchter,
Waschmaschinen / Wäschekörbe / Geschirrspüler,
Biotonnen / Bioeimer / Staubsauger,
Wasserbetten / Matratzen,
Betten / Bettzeug / Decken / Leinentücher,
Klimaanlagen / Haushalt / Autos,
Bäder / Toiletten,
Fußböden / Teppichböden / Tische / Sessel / Polster,
Zwischendecken / Hohlräume / Wasserbrunnen,
Stofftiere / Spielzeug,
Pflanzen, Obst, Gemüse,
Haltbarmachen von Lebensmitteln,
Schutz im Sanitärbereich uvm.
Darüber hinaus findet merpur villa Verwendung in öffentlichen

Einrichtungen wie zum Beispiel: U-Bahnen / Straßenbahnen /
Bahn / Busse / Taxen uvm.

Ein einzigartiger Wirkstoff
99,99 % bakterizid, 99,99 % viruzid, 99,99 % fungizid. Keine
Resistenzbildung bekannt. Die erste Lösung ohne Alkohol,

Formaldehyd oder Parfümstoffe.

merpur villa Feuchttücher wurden von Dermatest

mit "sehr gut" getestet.

Wirkstoff: Freies Chlor: 0,025g,

Biozid-Nr.:N-63647,
Produktart:2

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Artikel Nr.: 9023
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Heilfasten am Aschermittwoch

So werfen Sie unnötigen Ballast ab!  
Am Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit. Auf der Verzichts-Liste 
stehen Süßes, Zigaretten und Alkohol ganz oben. Worauf Fastende 
achten sollten, damit die Auszeit für Geist und Körper gesund ist. 
Von Kerstin Engelhard

In nahezu allen Religionen hat das Fasten Tradition. Für die
Christen fängt am Aschermittwoch die 40-tägige Fastenzeit an.
Die Tage bis zur Osternacht gelten als eine Zeit der Buße,
Besinnung und Umkehr. Muslime üben sich während des
Fastenmonats Ramadan von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang
in Enthaltsamkeit, buddhistische Mönche und Nonnen fasten täglich
ab zwölf Uhr mittags und auch im Hinduismus spielt die kontrollierte
und reduzierte Nahrungszufuhr eine große Rolle.
So unterschiedlich die Zeiten auch sind, zu denen die Gläubigen fasten, sie alle versprechen sich davon Ähnliches: innere Einkehr und Stärke. 
Der Verzicht auf materielle Bedürfnisse soll eine Nähe zu Gott bringen.
In Deutschland hat einer Umfrage der Krankenkasse DAK Gesundheit zufolge...

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Quelle:

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